怀孕可以吃蛤蚧吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道蛤蚧孕期能不正常食用，下面一起了解下。

蛤蚧为壁虎科动物，产华南各地，蛤蚧肉可食。蛤蚧对咽有很好温润作用，清肺去痰，能局部消除炎症，去除痒感，减低呼吸中枢兴奋，从而达到平喘的效果。

孕妇可以吃蛤蚧

在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育，了解上面文章的内容之后，我们对蛤蚧孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。

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