孕妇能吃蛤蚧吗

蛤蚧其实是作为一种壁虎，它主要的功效是治疗男性精血亏损，阳痿等问题，经常作为一种补药，如果是身体健康的正常情况下，更多建议去吃这些食物，而对于身体比较特殊的孕妇来讲，你知道她们是否适合食用吗？那么现在我们就详细的去看一下蛤蚧带来的保健功效，以及孕妇对这方面的饮食，

实际上孕妇是可以吃蛤蚧的，但是我们却并不提倡孕妇去吃这些东西尤其是如果你的体质偏热的话吃了这些东西反而对身体健康不好，所以希望不管是孕妇还是正常人，应该全面的去了解这些饮食问题，

蛤蚧主治肾阳不足、精血亏虚而致的阳萎。临床上常用它来治疗虚喘。也就是说它有纳气平喘之功。

如果你有肺病的话，可以吃的，这个其实也不是单纯的补药，健康的人也没有必要去吃的，体质如果偏热的吃了反而不好。

孕妇食补。从均衡饮食结构入手，不仅是最安全最合理的补钙方式，也更易为人们所接受。孕妇可多吃些含钙丰富的食物，如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜(见下表)。但要注意饮食搭配，防止钙与某些食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，以致钙不能被充分吸收利用。含植酸和草酸丰富的食物有菠菜、竹笋等

虽然说蛤蚧可以起到一定的保健价值，尤其是对于男性而言它可是治疗阳痿等问题的最佳食物，但是我们在生活当中也不能够盲目地食用这些食物，如果不注意的话，不仅不能够带来保健功效，还可能会危害健康。

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