治疗手指关节疼痛有什么办法

手指关节的部位因为每天都要活动很长的时间，所以很容易就会出现一些疾病症状。比如疼痛和关节不能灵活活动等。这样的情况下。如果不能及时的进行有效的治疗和控制的话，有可能会让这样的情况加重。到时候治疗起来就会更困难了。那么治疗手指关节疼痛有什么办法呢？下面我们就来介绍一下。

1、活经活络汤

桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克，生地、地龙、骨碎补各20克，生黄芪、桑寄生各15克。每日1剂，水煎服。活经活络。

主治关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀，局部触之发热，但自觉畏寒，或触之不热，或自觉发热，全身低热或热象不显，舌红、苔黄白或黄白相间或少苔，脉弦细或细数。

2、乳香制没汤

乳香、制没药各12克，制川乌15克，地龙、土鳖虫各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青风藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1剂。3个月为1个疗程。化淤通络，利湿除痹。

主治关节炎。湿热阻络型，加防己、苍术各10克，萆薢、连翘各20克，金银藤30克;寒热错杂型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黄芪30克，附片20片;肝肾亏损型，加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎补10克，白芍12克。

如何预防手指关节疼痛？

1、注意关节保暖

气温降低时，要及时添加衣物，以免膝关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。

2、经常锻炼关节

手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。

使用这些方法都是能很好的治疗手指关节疼痛的。及时的进行有效的治疗，就能让手指关节疼痛的情况得到很好的治疗。在使用这些方法之外，还要在平常的时候多注意保养，尤其是手指关节部位。不要受凉受潮，要不然还可能会引发更严重的症状出现。

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