风湿痛不能吃什么东西呢

患有风湿病的患者一定要做好与风湿病“打持久战”心理准备，因为风湿病一旦形成就很不容易被彻底治愈，虽然风湿病被治愈的概率并不高但是也不建议大家因此就放弃了对病情的治疗，这样只能导致病情发展的更加严重。风湿患者如果想让病情得到好转处理治疗外还应该注意一下自己的饮食，适当的了解一些关于风湿痛不能吃什么东西。

1.高脂肪类

脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

2.海产类

病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。江苏省中医院风湿病科汪悦

3.过酸、过咸类

如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

风湿病患者的饮食要根据具体病情而有所选择。一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

风湿病患者平时也应该适当的增加一些体育锻炼，这样既能增强自身的免疫功能又能帮助自己减轻病痛的折磨，同时患者还要注意自己的保暖问题，因为多数患有风湿病的患者都是因为不注重保暖所导致，所以病情发生后患者就更应该多注意一下这方面的问题。

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