孕妇可以吃白萝卜吗

白萝卜在我们生活中一般都是通过煲汤来食用的，因为白萝卜煲猪骨或者白萝卜煲排骨的营养价值的比较高的，特别适合我们的孕妇食用，所以孕妇在怀孕期间是可以吃白萝卜的。白萝卜并没有含有对我们宝宝成长伤害的因素，而且白萝卜还具有一定的药用价值，对于我们孕妇食用是有帮助的。

我们都没有听说过孕妇是不能吃白萝卜的，白萝卜没有毒，孕妇是完全可以吃，但是对于很多食物，比如海鲜类，孕妇是不能吃的，因为海鲜很容易引起孕妇过敏，从而伤害到我们的宝宝。

放心吃吧。没有害处的。白萝卜有一定的药用价值，对孕妇没有危害的。要是便秘的话就多吃点香蕉、萝卜、木耳、丝瓜等清肠消火且纤维素含量丰富的东西，多素食会好点的，我孕后一直没有便秘过，超爱吃水果蔬菜，我觉得很管用。最好不要太懒，多走动，多抚摸肠胃，增加肠胃蠕动。一定要保持下身清洁，因为经常便秘的话容易伤及肛门周围的组织，不保持清洁会造成感染，尤其容易得痔疮，一定要爱护自己呀

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。

三、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

为了让我们的宝宝健康的成长，我们建议大家要在生活中对哪些食物是孕妇可以吃的要有所了解才好。现在我们希望大家看完这篇文章后应该要知道孕妇是可以吃白萝卜的，所以你们在生活中可以利用白萝卜来煲猪骨食用。

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