​菠菜能预防口角炎吗

菠菜能预防口角炎吗？对于这个问题还是有很多朋友是很想知道的，因为在现实生活里面还是有很多人会遇到这种情况的，或者说是感染上这个疾病的。其实感染上口角炎并不可怕，重要的就是我们大家一定要及时地治疗才行，只有这样才能保证在最短的时间内治好口角炎，从而恢复身体的健康。

其实对于口角炎的治疗方法有很多，但是患者们还是免不了要受到病情的影响，所以说很多时候，疾病的预防要比疾病的治疗要重要很多的。而预防口角炎的方法也是有很多的。那么，菠菜能预防口角炎吗？下面就来详细地介绍一下这个问题。

口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血，吃饭说话均受影响。口角炎的诱发因素是冷干的气候，会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染；口唇干裂时，人们会习惯性地用舌头去舔，促使口角干裂；若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内B族维生素缺乏，还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生。

最初为唇干燥，口角处红斑、水肿、渗液、结痂。转入慢性时局部黏膜皮肤湿润、皲裂、粗糙脱屑伴有以口角向外的放射性皱纹。若由营养不良、贫血、核黄素缺乏引起，可伴有口腔、舌及阴部黏膜损害，如光面舌、阴囊皮肤发红及相应的全身症状。多两侧对称，亦可单侧发病。自觉有烧灼感。营养不良的儿童，口角及其周围可出现脓疱，多与化脓球菌感染有关。

缺铁性贫血、衄血、便血、坏血病：

食用方法：鲜菠菜、熟猪血各500克。先将猪血煸炒，烹入料酒，至水干时加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜，煮沸后，盛入汤盆即可。此汤有养阴生血，敛阴润燥的功能。

预防宝宝“烂嘴角”，重在教育孩子不偏食和不挑食。首先要克服小儿偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。除此之外，还要注意补充富含维生素（尤其是B族维生素）、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时，要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态；注意口腔清洁：饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。而菠菜也是富含B族维生素的蔬菜，所以，菠菜是能预防口角炎的。

综上所述，我们便可以知道一点那就是，其实口角炎是由于人体缺乏B族维生素而造成的，而菠菜却是含有丰富的B族维生素的，所以菠菜是可以预防口角炎的。因此，大家在以后的生活中便可以经常吃点菠菜了，这样不仅可以防治贫血，还可以预防口角炎的，真实一举两得。

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