神经功能性胸闷怎么办？

气短是很多老年人中常见的一种，老年人胸闷气短，应该要怎么办呢！老年人因为心肺功能的衰退，加上平时的时候很少出去锻炼就很容易会出现胸闷和气短的现象，当情绪激动，或者是精神状态不好的时候这种症状会更加的严重，那么对于神经性功能性胸闷到底会有怎么样的治疗方法？

老年人由于心肺功能衰退，加之缺乏锻炼，容易出现胸闷、气短的现象。胸闷气短有两种：一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。功能性胸闷主要是由于老年人呼吸的空气不新鲜，遇到不愉快的事情，别人发生口角、或处于气压偏低的气候中造成的;心脏神经官能症是由于身体的心肺器官出现病症或衰退造成的。

老年人胸闷气短往往会使老人感到心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还容易引起老年人激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等多种病症。对于患有胸闷气短的老人来说，为了轻松、舒适的生活，平时除了就医治疗之外，也要注重饮食的疗养。

饮食疗养五原则

1.“除燥润肺”食物多吃

老年人平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、罗汉果、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜、银耳等，有助于增强体质，具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效，对防治慢性心肺疾病有一定作用。

2.“易消化”食物常吃

心脏不好老人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血，消化、吸收功能降，因此，所进食物应易于消化。

3.“限盐低脂”日常饮食

限制低盐可以减少老年人对心脏的负荷，防止出现心衰和避免水肿的情况，每天的食盐摄入量应该保持在三克以内，少吃一些盐分比较高的食物，比如说是一些酱菜或者是腌制品，低脂饮食有利于肠胃的消化。

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