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白发的烦恼 拔还是不拔

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白头发能拔吗?虽然老人们经常说白发拔一根长两根,但是这种说法是没有科学依据的,也就是说白发不会越拔越多的。

虽然白发不会越拔越多,但是我们并不建议这样做。因为这样会损伤发囊,而且导致白发的原因有很多种,有先天性的、也有后天营养不良造成的如:缺碘、B族维生素等)、还有精神因素(如:心灵受到巨创导致情绪极度悲伤引起或长期抑郁)。

因此可以看出这和是否拔头发没关系的,而且黑发的生长,主要靠发根的黑色素细胞形成。随着年龄的增长,在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素,白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多,但却会伤害发根,特别是拔得太多的话,还可能引起毛囊炎。

如果想要变回一头乌黑亮丽的头发,其实也不是没有可能的。要做到不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。还应该少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。同时学习如何舒缓情绪等。

其实白发的发生大多数和压力太多有关,所以不要去拔它,适当放松压力就OK了!


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