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孩子晚上睡觉不踏实怎么回事

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孩子的睡眠问题是一个大问题,睡眠好的孩子在身体发育方面会更加的优秀,睡眠差的孩子往往会出现疲劳精神不集中的现象,对于孩子的成长来说是不利的。孩子由于活泼好动,很容易出现睡觉不踏实的现象,这是许多家长遇到过的问题,那么,孩子晚上睡觉不踏实怎么回事呢?

宝宝晚上睡不好的原因有:

1、肚子饿。

2、缺钙。

3、太冷或太热。

4、衣被不舒服。

5、疾病因素等。

建议到医院做个微量元素查查看看,宝宝是否缺钙。平时妈妈仔细检查,宝宝哭醒就吃奶,看看宝宝一次有没有吃够,是否是饿的。

小儿夜哭的原因很多,除了没有喂饱外,在生活上护理不妥也可导致婴儿夜哭。例如,尿布湿了;室内空气太闷小孩衣服穿得较多,热后出汗湿衣服裹得太紧;衣被盖得太多使孩子淌汗;被子盖得太少使孩子感到太凉;有时是因为孩子口渴了也要哭。现在,大多是独生子女,往往因过于宠爱而养成要抱着睡的习惯,一旦放在床上也要哭。有时白天睡得太多,晚上不肯睡觉便要吵闹。当然,遇孩子生病,或因未及时换尿布造成臀部发炎,孩子疼痛,更会哭吵得厉害。

睡眠问题不仅是困扰一部分大人的问题,也是困扰一部分孩子的毛病,有的孩子晚上睡觉不踏实,总是翻来覆去的不能入睡,这个问题应该怎么解决呢?其实是非常简单的问题,孩子晚上睡觉不踏实肯定是身体出现了问题,家长要细心观察找到原因解决就行了。


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