过敏性皮炎饮食需要注意什么

过敏性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，他总是会让我们觉得奇痒无比，有时候还有可能出现红肿，过敏性皮炎不仅给我们带来许多痛苦，还严重影响了我们的形象，过敏性皮炎饮食饮食也是特别重要的，平时我们光靠药物治疗是不够的，饮食也要积极进行调整，下面我们一起了解下过敏性皮炎饮食需要注意什么。

过敏性皮炎是常见的一种皮肤疾病，患者皮肤会出现红肿、瘙痒等症状。对于过敏性皮炎，及时去除过敏原是关键，同时需要积极的治疗和合理的饮食，如果饮食不合理，还有加重病情的危险。

中医认为过敏性皮炎常因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致使湿热内蕴，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，浸淫肌肤发为本病。或因身体虚弱，脾为湿因，肌肤失养。或因湿热蕴久，耗伤阴血，化燥生风，而致血虚风燥，肌肤甲错。

那么，过敏性皮炎饮食都有哪些讲究呢？

1、避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

2、对光过敏的的患者应注意少食用香菜、芹菜、泥螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、甘蓝、荞麦、及无花果等；避免日晒。

3、平时要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

4、多吃糙米、蔬菜，糙米、蔬菜所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止过敏性皮肤病的发生。

以上就是关于过敏性皮炎患者在饮食上应当加以注意的内容，希望对大家有所帮助。

过敏性皮炎饮食是我们不容忽视，经常听说：病从口入，所以患有过敏性皮炎光靠药物治疗是不够的，也要及时调节自己的饮食，根据自己的身体状况选择适合自己的饮食，这样更有利于自己的健康。

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