打球后膝盖酸的原因

打球之后很多人总是容易出现一种膝盖疼痛的现象，当膝盖疼痛的时候很多人觉得行走方面是越来越困难的，如果光是酸痛不红肿还好，如果酸痛的同时又有了红肿的现象，那么这样的症状对于人们的身体健康影响和伤害也就更大了，很多人打球之后出现了类似症状之后就开始找原因，那么打球后膝盖酸痛的原因到底是什么呢？

1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

打球之后膝盖酸痛的话就是这些原因造成的，如果膝盖酸痛严重的话必须要看看自己到底是不是由于打球导致的，如果不是的话就要检查看看自己是不是风湿病，如果是风湿病的话，那么就要及时的治疗，也要检查清楚自己到底是什么部位，如果是关节痛的话还要检查看看是不是关节炎造成的。

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