60岁老人听力下降怎么办

随着我们年龄的增长，身体各部分的器官和机能也都逐渐的在衰弱，因此在进入老年时期之后我们的身体都会出现这样或那样的问题，这也是我们每个人都无法避免的事情。上了年纪之后，不仅眼睛会出现老花眼，听力也会有所降低。那么60岁的老人听力下降该怎么办呢？我们一起来了解一下吧！

避噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

戒挖掏经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许耳道清洁液轻擦耳道，亦可内服维生素B、维生素C和鱼肝油。

常按摩按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩1次，每次5～10分钟，长期坚持即可见效。

熄肝火 老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或发生耳聋。所以老年人应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

上面的内容简单的为大家介绍了几点有关改善老人听力下降的方法，有需要的朋友们可以给家里的老人试一试。老年人由于身体各部分的机能都会变得迟缓，所以在日常的生活当中子女们应该学会关爱和体谅，保持一个良好的情绪也是老年人健康长寿的重要因素。

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