叶酸片饭后吃好还是饭前吃好呢？

我们都知道怀孕的人士不能随便吃药的，乱食用药物会导致胎儿发育的畸形，严重的则导致流产。叶酸片是给孕妇吃的，是防止胎儿畸形的，叶酸的作用有很多，那么什么时候吃叶酸片好？饭前吃还是饭后吃？今天就让小编带着广大孕妇朋友一起来了解和学习一下吧。

一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。

叶酸片在饭前还是饭后吃？建议遵医嘱合理的用药，建议你足疗程服用，最好怀孕前男方也吃，以提高精子的活力和质量，同时注意避免药物的副作用，一般建议准备怀孕的前3个月可以考虑补充。孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

所有的孕妇都要补充叶酸，孕龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。

此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。叶酸是B族的一分子，在饭后半小时服用比较好些。

叶酸片在饭前还是饭后吃？

叶酸片是用来补充叶酸，预防胎儿畸形的，在饭后吃比较好。每天服用的时间稍微固定一下就可以了。可以根据您的个人生活习惯自己安排

以上就是针对叶酸片的解答，准妈妈们都记住了吗？怀孕前三个月是非常重要的，所以准妈妈们一切都要小心，不要大意。平时在饮食方面多补充些铁元素，这样对你和肚子里宝宝都有好处。祝大家身体健康。

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