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孕妇风热感冒食疗方法有哪些

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孕妇比常人的身体更脆弱,因为胎儿的发育,孕妇的免疫力也会受到干扰,身体的素质会逐渐的下降,容易在极端的天气中,受到病毒的感染,孕妇受了风寒和感冒以后,治疗方法一定要特别的注意,下面我们就了解一下孕妇风热感冒食疗方法有哪些?

孕妇风热感冒食疗方1:桑菊薄豉饮

材料:桑叶、菊花各10克;薄荷、淡豆豉各5克;芦根10克

做法:

将桑叶、菊花、薄荷、淡豆豉、芦根放入锅中;加1000毫升热水煮10分钟即可。代替茶水饮用,通常1天即可见效。

孕妇风热感冒食疗方2:绿豆生姜水

材料:生绿豆1小把儿、大葱(靠近根部)3段、生姜3大片、红糖1羹匙

做法:

绿豆放蒜臼捣碎,放大号的盖杯中,并加一勺红糖;锅内加水一汤碗,烧开;将葱段、姜片投入稍煮1~2分钟;然后连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可。

可在睡前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉,直到浑身出汗即可。

孕妇风热感冒食疗方3:白菜根汤

材料:大白菜根3个、大葱根7个

做法:

大白菜根洗净、切片;大葱根洗净、切段;锅内放少量水,放入大白菜根和大葱根,加适量白糖煮10分钟即可。趁热服下,盖被出汗后即愈。

孕妇风热感冒食疗方4:米醋萝卜菜

材料:萝卜250克、米醋适量

做法:

萝卜洗净、切片,用醋浸一小时;当菜下饭即可。

孕妇风热感冒食疗方5:香菜黄豆汤

材料:香菜30克、黄豆50克

做法:

锅内加水1000毫升,放入香菜和黄豆,煎至水剩下600毫升;加适量食盐调味出锅即可。趁热服下,盖被出汗后即愈。

以上就是孕妇风热感冒食疗方法。现在的人越来越注重自己的身体健康,也越来越注重食疗。因为日常生活中吃的食物,对我们的肠胃不会产生刺激作用,食疗不同于药物,效果虽慢。但是能起到很好的调养的功效。


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