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牙龈炎吃什么东西

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得了牙龈炎之后,为了避免因为饮食而导致疼痛,避免炎症继续扩大,饮食应当清淡,最忌讳的就是吃油煎油炸的食物。牙龈炎患者不能吃辣椒,不能够吃大蒜。饮酒也是不可以的,因为酒精能使得牙龈炎患者疼痛。这种疾病的患者,尽量不要吃酸性的食物,因为容易腐蚀牙齿。下面来介绍牙龈炎患者可以吃的食物以及一些饮食疗法。

得了牙龈炎之后,胡萝卜,猪肝,鸡蛋黄,牛奶可多吃。辣椒(红、尖、干),大蒜,咖喱,松子仁不宜吃。

高蛋白食物、含维生素丰富、高钙的食物。胡萝卜、瘦猪肉、猪肝、蛋黄、牛奶、虾皮、大豆等。忌辛辣刺激性食物、油炸、熏烤、酸甜、冰冻、坚硬的食物。

雪耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克,同煮粥食。每天1剂,连服数剂。西瓜籽1把,加水2碗,煎至1碗,1次服下。黄花菜60克,鲜藕节30克,生地15克,水煎服。每天1剂,连服3~5剂。

珏竹15克,旱莲草9克,加水煎煮,加醋适量服用,每天1剂,连服数剂。梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4~5剂。

生石膏15克,黄芩9克,栀子9克,藕节15克,水煎服,每天1剂,连0艮3-4剂。槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。

得了牙龈炎之后,口腔的日常清洁工作一定要做好,可以购买几根牙线,吃了饭之后用牙线将牙齿缝隙当中的食物残渣彻底清除。最好是吃完饭之后用生理盐水漱口,可以杀菌。你是习惯要良好,吃饭细嚼慢咽,每天早上可以用手指甲盖叩击牙齿10分钟左右,能够按摩牙龈,还能缓解疼痛。


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