婴儿生吃三文鱼好吗

现在流行吃新鲜的食物，不知道什么时候开始，大家就开始吃生鱼片了，韩式或者日式的料理店里最常见的生鱼片就是三文鱼，人们喜欢吃三文鱼，首先是喜欢三文鱼的口感和味道，其次是因为它被宣扬的进口品质，大家就感觉应该挺好。今天暂且不说其身价的高低，我们来了解下婴儿生吃三文鱼这个问题。

三文鱼等鱼类的安全风险主要来自于四个方面：重金属污染、生物毒素、寄生虫以及致病细菌。

重金属污染由鱼类生长的水质决定，而生物毒素由水体中的一些藻类和真菌产生。它们由鱼的来源决定，后续加工处理的影响不大，生吃熟吃也就没有多大差别。所以，避免这两方面的风险，只能通过鱼的正规来源来保证。

三文鱼可能感染的寄生虫有多种，最常见的是异尖线虫。如果一次吃下去的量比较大，会产生急性食物中毒;即使吃得少，也可能导致人体今后对线虫过敏。细菌则是另一种情况，无论如何冷冻，它们也只是停止了活动，消停下来并不意味着死亡。只要温度升高，它们就重新焕发活力。剿灭细菌，最有效的还是加热。

以上就是婴儿生吃三文鱼好吗这个问题的解答，看完上面这些生吃三文鱼的危害后，相信大家对生吃三文鱼都有了一定的了解。为了我们身体的健康着想，还是提醒大家最好少吃生肉这类的食物，特别是婴幼儿，更不能吃未经过加热消毒的食品。

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