肉苁蓉哪些人不宜吃呢
说到人参就有人想到肉苁蓉,肉苁蓉也有人参的叫法,当然并不是指真正的人参,而是指药效、珍贵程度。肉苁蓉是中药里较为名贵的一种类型,市场上售卖的较少,但是食用后则能补充身体,同时也能调理身体的疾病,有医治疾病的良好功效。但是也有些人不适合食用肉苁蓉,那么肉苁蓉哪些人不宜吃呢?
胃弱便溏
肉苁蓉有润肠通便的作用,脾胃虚弱,大便溏泄的人群不宜服用。
阴虚、实热者
肉苁蓉补肾益阳,阴虚则热,相火旺盛以及因胃肠实热引起的大便秘结不宜使用。《药品化义》,相火旺,胃肠弱者忌用。
而食用方法主要是:
药用法
煎汤内服,每剂10-15克;或者加工成丸剂、散剂等,也可以泡制成药酒服用。需要注意,肉苁蓉不易和铜、铁容器接触,在加工食用过程中应避免接触。
食用法
苁蓉羊肉
材料:肉苁蓉30克,羊肉250克,葱末、姜片适量
做法:将肉苁蓉加水煎煮,煮烂后去渣留汁;羊肉切片后放入锅中炒熟。在炒熟的羊肉中加入肉苁蓉汁稍闷片刻,最后加入葱末、姜片翻炒即可。温热服食。
功效:温肾助阳。
肉苁蓉粥
材料:肉苁蓉粥30克,白米120克,小羊肉少量。
做法:用砂锅先用水将肉苁蓉煮至软化,去除液面的浮渣,然后加入少量的羊肉、白米,共同熬煮成粥,出锅时可加入葱末、姜片少量调味即可。
功效:此做可以补肾益精,滋补肝肾。注意便软、易下痢者以及性功能过分旺盛者不宜服食。
肉苁蓉茶
肉苁蓉可以当茶饮,将肉苁蓉用开水煮沸后作为茶饮,注意每次用量不宜超过10克,饮用前可以加入适量的蔗糖或者蜂蜜调服。
肉苁蓉哪些人不宜吃呢?不能吃肉苁蓉的人并不多,这类人主要是胃弱便溏、阴虚、实热者,而大多数人都是可以食用的。大家在选择肉苁蓉时要询问药物的出产时间,此药的有效期也是存在的,加上这类药很贵,所以很多药房等地的肉苁蓉并不新鲜,药效就会受到影响,建议先了解后再买药。
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