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怀孕可以吃红毛丹吗?怀孕吃什么比较好

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孕期身体补充营养是非常重要的,只有营养充足才能保证胎儿正常发育,那么饮食就起着关键的作用,其中红毛丹就是最常见的一种食物,下面一起了解下孕期能吃吗.

红毛丹又名毛荔枝,属无患子科韶子属,原产马来西亚,在我国的海南省具有悠久的栽培历史。红毛丹果实呈球形,颜色为红色,略带有青色;果肉为白色,味甜至酸甜。海南的红毛丹于8月下旬--次年1月份开始成熟。

能吃。红毛丹具有增强皮肤张力、消除皱纹的功效,对妊娠纹有改善作用。

女性在孕期饮食习惯有很大的改变,了解了红毛丹怀孕之后能不能继续吃之后,相信很多孕妇在吃红毛丹的时候心理就会更踏实了,另外女性在孕期一定要做好产检。


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