高血压能吃雪菜吗

高血压是一种以动脉压升高为特征的一种疾病，高血压的患者人数有逐年增长的趋势，高血压患者一般都需要很长一段时间服用药物，而且在饮食方面也要注意，所以人们要学会合理膳食，保持良好的心态，可以有效的预防和治疗高血压，减轻患者的痛苦，避免血压再次升高。

有很多人对于高血压、治疗所持的态度不同，有些人不愿意选择西医治疗方法。更加注重中医给出的方案，并且会选择配合中医的食疗方法。那么他们相搭配的原理又是怎样的呢。相互搭配是正确的吗。现在就为大家推荐一篇由专家介绍“高血压、可以吃雪里红吗”的食疗方案。

雪菜又叫雪里红，雪里红中的膳食纤维，可延缓消化速度，从而减少人体对食物的摄取量。但雪里红性温，久食则易积温成热，糖尿病患者多属阴虚火旺之体质，故不宜多食。同时，雪里红经常被腌制成咸菜食用，含盐较多，糖尿病患者忌多食盐，故不宜食用腌制后的雪里红。

养生专家认为雪里红本身是温热性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分高血压、患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士

人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物

因此雪里红的温热性正可以中和高血压、患者体内中的“寒”症。所以高血压、人群可以吃雪里红 等温热性的食物。

解毒消肿，开胃消食，温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛，胸隔满闷，咳嗽痰多，耳目失聪，牙龈肿烂，便秘等病症。醒脑提神。雪里蕻含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。解毒消肿。雪里蕻有解毒之功，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。

通过从以上详细的介绍相信大家对于高血压患者能不能吃雪菜的问题也有了答案，所以患者在吃雪菜的时候，只要注意到了以上提到的几个问题就会有效避免血压升高的情况，高血压患者要对高血压有一个正确的认识，通过控制日常饮食来避免血压升高。

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