醋具有减肥的功效吗

大家都在寻找减肥美容的方法，总是希望自己变的比以前更漂亮点，更出众点。食醋的效果好，天然的，里面富含氨基酸等营养物质。被人们也用来和鸡蛋搭配减肥，简单又方便，被爱美 女士们所推崇。那鸡蛋泡醋的减肥功效是什么？对于这个问题，大家还不是很了解，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。

美容减肥醋蛋方 ：

1.功效 减肥，消除脸上黑褐斑，并可使皮肤柔嫩.

2.配方 新鲜鸡蛋1只，9度醋200~240毫升，蜂蜜或糖适量.

3.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清，蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完，每日1次(约20~30毫升)，于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服，软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).

4.注意事项

1)对醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多 的胃病患者应慎用 .不适应者不应该勉强饮肤.有人因食醋过多而发生酸中毒，齿脱钙及晕呕，月经减少等症状者应立即停用，请医诊治.总之，饮用醋蛋液应持科学态度，须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方，服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病” “灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的。

2)浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净，最好将蛋壳用酒精兑制。如购买不到9度醋，可选用当地优质醋（如四川保宁醋，镇江香醋，山西老陈醋，上海香醋，北京宣武醋等），但浸泡时间应适当延长（以蛋壳软化为度）。

3)因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。

4)有些人不适宜吃蜂蜜或糖（如糖尿病患者等）或不爱吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于疗效无碍。

5)第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性。如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止。

6）夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐，以免意外污染。 醋泡鸡蛋能促进血液循环，治麻木神经痛等

服用醋蛋液，除可能会偶尔反胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。但应注意的是，切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药”，应该在医生指导下，在积极治疗疾病的基础上合理使用。服用醋蛋液时，还应注意不要空腹服用，不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多，最多1～2杯稀释醋。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。

上面所讲的就是有关“ 鸡蛋泡醋的减肥功效是什么？”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于 鸡蛋泡醋的减肥功效是什么？的知识也是有一定的了解了，因此，建议广大爱美的朋友们，在日常的生活中，可以尝试一下，但是也要注意上面我所说的注意事项，只有掌握好了，才可以更好的被自己所运用。

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