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吃坏肚子腹泻怎么办呢

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夏季就要结束,秋天的脚步已经很近很近了,我们知道,秋季是大量瓜果成熟的季节,不管是大人还是孩子都会在这个丰收的季节品尝各种各样的果实。丰收的喜悦固然让人高兴,但是随之而来的一些问题也是值得注意的。那就是人们在不注意卫生的前提之下造成腹泻,腹泻的严重程度可大可小,轻一点的估计拉几次肚子就差不多好了,大牛市严重的就有可能造成急性肠胃炎,所以,吃坏肚子腹泻怎么办呢?

1.肚子疼且有腹泻症状,造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒,另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭,或因频繁腹泻打断睡眠,不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。如果正在海外旅行,则不妨服用易蒙停,它能减缓流体穿过肠道的速度。推荐阅读:小肚子痛是怎么回事 小肚子痛的原因

2、肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐,因为它会让水留在体内,避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以帮助调节自身消化系统。

3、胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时,反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是,反流会让胸部出现疼痛感,并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量,避免睡前进食,或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。

4、肚子疼且有恶心症状的,一种简单的解决办法就是食用生姜,可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时,我会喝点生姜茶,将生姜切碎泡在水中,然后加点蜂蜜,可缓解胃部不适。

腹泻其实也算是人们在日常生活中比较常见的一种疾病,多数原因是吃了不干净的食物造成的,不管是轻重,对身体都是一种莫大的伤害。那么我们在上面已经解答了吃坏肚子腹泻怎么办这个问题,那么久希望广大朋友们有所启发,不要再随便的吃东西,以免造成一些不必呀哦的麻烦。


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