孕晚期关节痛该怎么办

孕妇在怀孕期间要注意身体的安全和健康，避免因为孕妇的身体出现了问题导致患者的身体出现危险的情况发生，尤其孕妇要注意保证好身体的安全的问题，避免因为关节疼痛的问题导致孕妇出现危险，那么孕晚期关节痛该怎么办？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

孕妇不能用药，可以选择保健处理，可进行局部热敷和按摩，通常关节酸痛不适感的症状可得到缓解。另外，孕妇体质比较弱，对外界不利因素都比较敏感，在这种情况下，如果孕妇不很好地休息，经常接触冷水等，而易诱发手疼、避免再用冷水，关节疼痛慢慢就会好的。

注意多休息一般可以缓解。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎 儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。

孕妇手关节痛的产生主要与缺钙有关，是因早孕反应致营养缺乏，钙吸收障碍，加上胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇户外活动减少，接受阳光少，维生素D缺乏所致。有缺钙引起的可能孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙，维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛. 当腰痛伴有腿“抽筋”，坐骨神经痛时，除了赶快补钙，补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助.缺乏轻微者建议食补为主.

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果孕妇出现了上述的问题，那么孕妇就需要注意及时的采取相应的方法来保证身体的安全的问题，避免因为上述的问题导致孕妇的身体出现危险的情况发生，那么最后祝孕妇身体安全健康。

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