减肥缓解皮肤病
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皮肤病虽然是小问题，可发作起来却让人非常恼火。美国“健康日”网站5月20日报道的一项新研究带给了我们好消息：减肥能缓解牛皮癣等引起的皮肤不适。
丹麦哥本哈根大学根措夫特医院的研究人员进行了一项小规模的随机临床对照试验，其中，27名牛皮癣患者被分到干预组，遵从低热量的节食方案，另有26名患者作为控制对照组，在饮食方面不作特殊处理。4个月之后，研究人员发现，与对照组相比，第一组患者不仅平均减轻了15公斤左右的体重，而且牛皮癣的症状得到了明显改善，总体生活质量也有显著提高。具体来说，减肥后的患者明显感觉皮肤的刺痒感、灼热感等不适症状减轻，日常生活中因为皮肤病影响美观而感到尴尬的情况变少，心情也变得轻松很多。
发表在《美国医学协会期刊-皮肤病学》上的这项研究表示，一方面，很多皮肤病与免疫系统调节失衡有关，肥胖可能引起免疫系统的反应，而这种变化与引起牛皮癣发病的炎性反应非常类似；另一方面，肥胖还会导致身体各部位的皮肤容易相互摩擦，诱发或加重了皮肤病。因此，对于经常受皮肤病折磨的人来说，减肥可以说是一种一举多得的好办法，值得尝试。
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