怀孕两个月肚子注意事项

在怀孕之后有很多的注意事项需要引起我们特别的关注，如果不对自己的身体引起特别的关注，可能会导致我们自身出现流产的问题，一定要在饮食方式以及生活习惯上引起特别的重视，才能够帮助我们达到一个安胎的效果，简述一下怀孕两个月肚子注意事项吧。

禁烟禁酒；超过3个月，然后多吃高蛋白的食物，例如鸡蛋等，还有补充一下海带等碱性食物，对于男孩是很好的，然后你老婆要注意补钙，避免以后腰痛，而且在吃钙片1个月以后准备要小孩的时候加大一半的量，保证以后自己的身体可以给孩子足够的营养。而且大家都尽量作息正常！心态平和，而且最好可以参考一下人体的生命曲线来选择怀孕的时间，尽量是双方都是体力、智力、精力都是最好的状态下怀孕，那你的孩子就比人家强拉！ 从医学的角度来说，优生优育先不要抽烟，喝酒停2个月，减少电离辐射，双方饮食营养丰富，去医院检查有无遗传病，身体好的状态下才能孕育好的生命.准备就绪女方可以吃叶酸片400毫克/天，多吃水果，鸡蛋牛奶不可少，少吃甜食.建议买一些怀孕类的书籍，(由疾病控制中心专业医生写的书比较实用).每年的678三月怀孕比较好，因为过了每年春季传染病高发期.祝你们有个健康的宝宝！

怀孕两个月的注意事项有很多，我们千万不要再进行一些剧烈的体育运动，一定要适当的进行多休息，同时也可以多吃一些安胎的食物，多吃一些营养补品可以有效地帮助我们达到安胎的效果，同时，一定要保持自己有一个愉快的情绪。

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