孕妇感冒食疗法

孕妇是很害怕患上任何疾病的，因为孕妇的健康不但影响着自己而且也关系到胎儿，感冒是一种最为常见的疾病了，孕妇患上感冒是常有的事情了，这个时候孕妇就非常矛盾，如果吃感冒药的话容易影响到胎儿，如果不吃药有可能导致病情加重，这样造成的后果也是可怕的。

孕妇如果遇到感冒这样的事情我们其实还是有很好的解决方法的，因为我们可以采用中医的养生食疗方法来对付感冒，食疗法不但健康而且还能提高孕妇的免疫力呢。

孕妇感冒食疗法

感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。(此方有发汗解表之功)

带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。

按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白，宜用辛凉解表的下列两方：

①野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次;

②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。

妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠，或痰中带有铁锈色，宜选用清热宣肺的食疗方：

①将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之;

②银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。

上文我们介绍了孕妇遇到感冒这种疾病的时候应该怎么做，既然是患病我们当然要积极的去治疗，只要选对了方法就好，上文介绍了最适合孕妇治疗感冒的方法那就是食疗的方法，上文也给出了几种有效的食疗方子。

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