作文档>知识百科>饮食>疾病调理

高血压能吃卤蛋吗

更新时间:

高血压是中老年、肥胖人群很容易患有的疾病,这类疾病的产生也是有着众多原因,因此对高血压的治疗也是需要很好的方法,不过在治疗高血压的时候,也是要注意要积极配合,否则这样的疾病严重后,会很容易出现眩晕的现象,对患者生活影响很大,那高血压能吃卤蛋吗?

卤蛋是很多人最爱,这样的食物在吃的时候,对身体各方面都是有着很好的帮助,它含有的蛋白质、胆固醇比较多,那对高血压能吃卤蛋吗?也是很多人不太清楚的。

高血压能吃卤蛋吗:

反对吃卤蛋主要认为卤蛋含胆固醇过多,易引起血管硬化之故。事实上,人体中胆固醇大部分是体内合成,食物只影响体内胆固醇含量的30%。从鸡蛋的胆固醇含量看,每百克鸡蛋含胆固醇680毫克,1只50克鸡蛋含胆固醇340毫克。按吸收率为50%-70%计算,只有170-238毫克进入血液。人体血中胆固醇的正常值是每百毫升含110-230毫克,对高血压病者最好控制在300毫克以下。一个50公斤体重的人约有2500毫升血浆,那么,吃1只卤蛋可使每100毫升血胆固醇增加7-9毫克,对血中胆固醇含量影响并不大。而且,卤蛋的营养价值较高,其中所含的卵磷脂还有促使胆固醇脂化,促进其排出的作用。因此,没有必要把卤蛋排斥在餐桌之外。每天吃一两个是无妨的。

以上就是对高血压能吃卤蛋吗详细介绍,在对这样食物选择的时候,要注意不能过多的吃,否则对身体也是会有很大的影响,而且在吃卤蛋的时候,高血压患者身体出现异常,也是需要停止选择,要及时的到医院进行检查,这点也要注意。


高血压能吃卤蛋吗相关文章:

高血压能吃卤蛋吗

高血压是中老年、肥胖人群很容易患有的疾病,这类疾病的产生也是有着众多原因,因此对高血压的治疗也是需要很好的方法,不过在治疗高血压的时候,也是要注意要积极配合,否...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...