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怀孕可以吃肉豆蔻吗?怀孕吃什么比较好

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保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康,孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的,其中肉豆蔻是很多女性在孕期特别别喜欢吃的,下面一起了解下孕期能吃吗?

肉豆蔻为肉豆蔻科常绿乔木植物。主产于马来西亚、印度尼西亚;我国广东、广西、云南亦有栽培。肉豆蔻为热带著名的香料和药用植物。冬、春两季果实成熟时采 收。肉豆蔻的种仁入药,可治虚泻冷痢、脘腹冷痛、呕吐等;外用可作寄生虫驱除剂,治疗风湿痛等。 此外,肉豆蔻还可作调味品、工业用油原料等。

孕妇慎用

不是每种食物都适合孕期食用的,看了上文之后很多怀孕的女性对时食物的禁忌就要掌握更多一些了,;英文孕期也要注意多吃些水果。


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