对人体有害的食品有哪些？

经济的飞速发展不仅给人们带来了非常好的物质生活的享受，但也带了许多问题，比如说污染了空气，污染了水源，使全球变暖等等，这让人们的生活受到了极大的伤害。现在有非常多的食品添加了非常多的化学物品，来达到保持食品新鲜度的目的，但是这些化学物质都是对人体有害的，今天，小编要告诉大家哪些食品是对人的身体有害的。

1、烧烤类食品。含有强致癌物质苯并芘。

2、加工的肉类食品。这类食物含有一定量的亚硝酸盐，有导致癌症的潜在风险。

3、油炸食品。其能量密度高，经常进食易导致肥胖，在油炸过程中，还产生大量的致癌物质。

4、果脯、话梅和蜜饯类食物。这类食物含有亚硝酸盐，常吃在人体内形成潜在的致癌物质亚硝酸胺。

5、罐头类食品。其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。

6、腌制食品。此类食物钠盐含量超标，常常进食腌制食品者肾脏负坦加重，发生高血压的风险增高。

7、肥肉和动物内脏类食物。其中所含的大量的饱和脂肪酸和胆固醇，已经被确定为导致心脏病的最重要的两类膳食因素。

8、奶油制品。常吃可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。

9、方便面。常吃升高血压，对心血管有相当大的负面影响。

10、果冻甜点。因奶油含量较高，易导致肥胖;因糖分含量高，可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。

以上就是对人的身体有害处的一些食品，这些食品一般都是人们非常喜欢吃的，比如说辣条等等，小编建议大家尽量不要吃三无产品，不要到街边路边的小摊上去吃那些烧烤之类的食品，那是非常的伤害人的身体的。要多吃一些五谷杂粮，这样对人的身体才是好的。

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