怀孕可以吃天鹅蛋吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道天鹅蛋孕期能不正常食用，下面一起了解下。

天鹅蛋(贝类)，也叫紫石房蛤，是一种大型的贝类，是我国青海、大连、烟台的沿海名贵海产品。天鹅蛋(贝类)的壳质坚硬、蛤肉肥满，味道鲜美，且有很高的营养价值。

可以吃，

了解了天鹅蛋孕期能不能吃之后，希望女性朋友能合理搭配饮食，平时多吃有助胎儿发育的食物，但是也要适当的多运动锻炼，和定期做好产检。

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