泪腺不通按摩方法有哪些

更新时间： 2022-03-10

泪腺不通可是过敏、感染以及眼部外伤导致。轻微泪腺不通也可因为眼部进入异物引发。通过适当按摩可对轻微泪腺不通进行缓解。尤其是风沙进入眼部导致泪腺不通而流泪，按摩能很快奏效。结膜炎或者红眼病导致泪腺不通而流泪，严重时按摩不管用，还需用药治疗。按摩之前双手以及眼部周围应清洁干净。

按摩方法：将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

也可以无名指按照从眼尾到眼头的方向点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的区域眼霜的分量要尽可能的平均，眼角等重点区域按摩。用无名指对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉按摩，这个步骤要重复5次。用无名指依次轻涂上下眼睑区域，按照由内到外的方向轻轻的平滑眼部肌肤。上下眼睑各三到四次。

或者是用指腹开始轻柔的按压眉心，让眼部周围的皮肤彻底放松。用中指和无名指沾取一点眼部啫喱，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

泪腺不通容易引发流泪不止现象。按摩只能缓解病症。应注意护理。眼睛分泌物多可以使用生理盐水清洗眼睛。外出要注意遮蔽阳光。炎症导致泪腺不通需尽量避免传染给亲人好友。切不可用脏手揉搓眼睛。没康复之前不可到游泳池游泳。如果是病毒感染导致，用茶水冲洗眼睛有助于治疗。

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