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学艺700字

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  “要想学会游泳先要熟悉水性。”教练说:“今天是你们游泳的第一课,内容就是下水。”说完给我们每个人穿了一件救生衣,让我们依次下水。说实话,我是被教练推下去的。身体刚一入水,我全然不知所措,手刨脚蹬,使劲抬头喘气。可越想向上,身体越往下沉,吓死我了,刚要喊救命就喝了一口水。“把两臂伸直放在水面上。”教练在岸上喊着。我不敢,任凭身体在救生衣的浮力作用下在水面晃着。第一课就这么晃过来了,我什么也没学会,心想学游泳太恐怖了,跟妈妈说明天不来了。

  我委屈的跟妈妈说了我的想法,可妈妈说:“学任何本领都要吃苦,坚持一下一定可以学会。”第二天不由分说的又把我送到了游泳班。没办法,我咬着牙第二次下水了。看着别的同学都能平着漂在水面上,我也一闭眼伸直了手臂。咦,真奇怪。果然腿不再往下沉了,身体平着漂在了水面,而且头自然露在水面以上。我开心了,我不怕水了,我开始学习游泳了。

  学游泳的过程就像过难关一样,蛙泳的蹬腿,仰泳的转肩,自由泳的打腿,蝶泳的腰腹,真是让人吃不消。对我来说最难的就是学仰泳时的转肩。可能我的肩天生比别人硬,怎么也转不过来,教练就单独给我掰,要转360度更疼了。第一次掰肩时我使劲忍着疼,全身都憋出了出血点。掰完教练说:“回家后找一根与肩同宽的小棍,双手握住两头,从身前转到身后,再从身后转到身前手不许松开,每天练五十次。太难了,我真想不练了,可是又一想既然学了游泳就一定要把它学会学好。一天二天三天……一周后,我终于可以自由地转肩了。

  就这样,我每天除了学习,就是刻苦练习游泳,反复琢磨着每一个动作,想办法让自己提高速度。

  功夫不负有心人,我现在不但熟练地掌握了四种泳姿,还成为了北京市注册游泳运动员。我在游泳中找到了快乐。


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