我学游泳300字
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今天下午,妈妈带我去体育馆游泳中心学游泳,一到那里我就迫不及待的换上泳裤。在教练的带领下做了热身运动。然后教练就让我们一个一个下水了。教练给我们示范了一次憋气的动作。我们就学着憋气,开始我很紧张,没有做好动作,还呛了水。教练跟我说不要紧张,要冷静,然后我就再次试着憋气,终于成功了。
教练夸奖了我并且让我当上了正班长。还让我帮助*的小朋友,于是我也学着教练的样子教*小朋友。让他们先深呼吸,然后憋气沉入水里,慢慢地学着吐泡泡。小朋友在我的指导下,终于有一个小朋友学会了,并当上了副班长。
跟我一起教那些还不会的小朋友。教练还让我们手拉手一起沉入水里憋气,看看男生厉害还是女生厉害,虽然女生比男生多一人,但是最终获胜者还是我们男生,可有意思了。
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