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跨栏350字

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  今天我们上了一堂别开生面的体育课在上课,铃声响了以后,体育老师来到我们队伍面前,他并没有像往常一样领着我们做舒展运动,然后在操场上跑圈。相反,他领着我们到了一个地方,神秘兮兮地跟我们讲,今天要教我们一个新的体育项目,大家听了以后都十分的激动,也都特别的期待。

  老师让几个男同学从器材室里面拿出了五个栏杆,然后放在了塑胶跑道上。老师大声跟我们说,今天要教我们的体育项目是60米跨栏。老师先简洁地向我们介绍了跨栏的过程,然后又讲解了动作的要领,接下来老师亲自为我们做了几次示范动作,就开始让我们自行进行训练了。

  同学们有的像小燕子一般,轻轻松松的跨过了跨栏,跑到了终点,而有的同学在跨栏的时候咋力不从心,狠狠的摔在了塑胶跑道上。大家都在操场上尽情的展示着青春的活力。

  60米跨栏,真的特别有趣,我希望以后的体育课上,老师还能允许我们进行此项运动的锻炼。


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