学游泳500字
暑假里,为了让我锻练身体,掌握自救技能,妈妈提出让我学游泳。刚到游泳馆,看到那么一大片水我就特别害怕。
我下水感到很冷。开始学了,教练让我们憋气。憋气就是把头埋在水里,不能呼吸。想起小时候洗澡时呛水的痛苦,在看看别人憋气,我颇为胆怯,我对妈妈说:"咱们不学了吧!"妈妈坚定地说:“不可能!”我和妈妈争论了半天,知道斗嘴不行,所以心中另生一计“苦肉计”我装出一副可怜巴巴的样子说“我不学了,不学了!”可妈妈看也不看我说“练!”我没办法了,只好硬着头皮练起来。第一次憋气由于经验不够,呛了水。又咳嗽起来,当时鼻子酸,嗓子疼,幸好妈妈带了水,我和了一口水,感觉好多了在教练和妈妈的鼓舞下我鼓足勇气有下了水,再试一次,想教练教的技巧,在水里不要呼吸要坚持屛住气,这下,终于成功了。尝到成功的甜头我越练越顺了。
学会了憋气后,开始学浮。浮就是把头埋在水里然后漂在水面上开始我有点害怕,害怕埋在水里出不来了。教练示范要跳入水中进行浮。掌握要领后,我在规定的时间内就学会了浮。 随后,我学会了换气,掌握了蛙泳的基本技巧:收翻蹬夹。我在水中像鱼儿一样游来游去,自由自在。第七天时,我终于学会了游泳。
通过学游泳,我觉得学什么都要永不放弃,持之以恒。
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