随笔450字
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等待开机，索性用手机先写起来。
时间如海绵，也许就是这个理。
与其在等待中焦灼愤怒无奈，错失灵感，倒不如抓住这分毫，即便写的慢，却也是在做为了。
很开心看到越来越多陌生的小朋友来写文，偶尔点开一两篇，仿佛窥探一个小世界。
每个人都是一个个体，有各自的思维，有的外放，有的内敛，即使不是用语言交流，文字也能窥探一二。
医生说，人要是想改变焦虑，应该出去多走动，不此是起到锻炼的作用，关键是走出去，看花花草草，看外头的世界，整个人的心态就会不一样。
想想其实也是蛮强大的，沿途的太多画面如果细想是有点刺眼的，可关键是看你自个的内心调节。
人应该转移注意力，跟自己达成和解。
每一个人都不容易，或多或少都有自己的焦虑。
只是有的人脆弱的让其沾染脸色，有的人坚强的让其没于无形。
因为，如果焦虑能解决问题，那还要心理医生干嘛？
一个人是独立的，自主的，选择什么样的生活状态，应该由自己把控。
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