作文档>作文大全>小学生>二年级>叙事作文

学游泳400字

作者: 更新时间:

  每天晚上七点到九点我都要在山大游泳馆学游泳。

  一切都收拾好后,我来到泳池边,看见三个穿黄衣服的女教练站在那里正在给学生们系漂浮带,于是我也过去排队。 我们的教练一个又胖又矮,脸上长满了芝麻点;一个又高又瘦,有点歪嘴,还带驼背;最后一个长得挺漂亮,中等个。这三个教练都很凶。如果你动作做错了,她就会往你鼻子上泼水,害得你直咳嗽!

  教练教的第一个动作是用嘴吸气,然后在水里用鼻子吐气。教练领我们做了好久,这才肯罢休。终于要学新动作啦!第二个动作是蛙泳腿,首先,脚尖往上翘,把小腿贴近臀部,然后,小腿向外张开,就像一个W。最后,两腿向外蹬直,迅速并拢。这几个动作简称为收、翻、蹬夹。这个动作说起来简单,做起来难。第三个动作是蛙泳手,首先两臂伸直,两手合拢。

  然后两臂打开,小臂弯曲。到了胸前,胳膊肘夹住、双手并拢,并且快速向前伸出。合起来简称为划、抱、伸。 刚才几个动作都是分开练习的,真正到了水里,就要相互配合,连贯起来,要不,很容易呛水的。 反正我觉得游泳挺好,既可以锻炼身体又可以保护自己。要是掉进湖里,即便没有大人在,也可以安全游上岸。

  如果你对游泳感兴趣,也可以学一学!


学游泳字相关文章:

学游泳450字

学游泳200字

暑假学游泳100字

学游泳250字

学游泳300字

学游泳500字

酸甜苦辣学游泳500字

学游泳给我的启示450字

学游泳400字

学游泳600字

学游泳400字

每天晚上七点到九点我都要在山大游泳馆学游泳。一切都收拾好后,我来到泳池边,看见三个穿黄衣服的女教练站在那里正在给学生们系漂浮带,于是我也过去排队。我们的教练一个...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

上一篇:树叶

下一篇:参观游记

精选图文

  • 让人工智能帮我实现400字
    让人工智能帮我实现400字

    我同桌总说人工智能是魔法面包,吃一口就能变天才。可我觉得呀,学习还需要自己努力才好,而人工智能可以帮助我们实现许多心愿。...

  • 寒假生活50字
    寒假生活50字

    寒假真开心,我去台州外婆家呆了两天,然后去了绍兴。让我印象最深的是,我在各地盖的印章把印章本给盖满了!寒假也有不开心,因...

  • 被酒店忽悠250字
    被酒店忽悠250字

    寒假,我们全家去湖州旅行,老爸开了五个小时车才到酒店。酒店坐落在市郊僻静的角落,有鸟儿不时地飞起又落下,有小动物发出不安...

  • 电梯停用350字
    电梯停用350字

    电梯间贴着公告,我踮脚凑近细看,发现电梯要装修,需要停用一段时间。这消息简直晴天霹雳,住户们谁能接受呀?这电梯还挺新的,...

领取福利

微信扫码领取福利

Scan me!

微信扫码分享