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晨跑350字

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  记得中招考试的时候,要把体育成绩算在总分里面,但是我从小身体就好不好,体育成绩一直很烂,于是我在初二暑假的时候,每天都会坚持晨跑。

  还记得有一天早上,我老早就爬了起来,穿上运动装,出门绕着湖跑步去了。记得那天天很好,由于时间有点早,路上出来锻炼的人还没有多少。我就一边小跑,一边听歌,好不自在。但是,就在我正跑的高兴的时候,突然我的脚下一绊,整个人瞬间就趴在地上了。

  我忍着疼,慢慢地爬了起来,才发现地上有一块小砖头,是我不小心没有看到,一脚绊上去才摔倒的。周围没有人,我慢慢挪到一边的台阶上坐了下来,这才发现我的膝盖破了一大块皮,已经开始流血了。可能是刚刚摔倒还比较麻木没有疼痛感吧。我休息了一会儿就开始往家返了。到了家,家里已经没有人了,爸爸妈妈都上班走了。我就自己翻箱倒柜的找出了创可贴给自己贴在伤口上。

  经过这次晨跑,我以后走路就小心多了,生怕再有一次这样的遭遇。


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