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锻炼身体250字

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  俗话说得好,身体是革命的本钱,我们一定要好好地保护自己的身体,想要身体健康,就一定要经常的锻炼身体。

  我们老师给我们讲过她小时候的事情。老师在很小的时候,身体并不是很好,经常感冒发烧,后来老师就开始锻炼身体了,每天晚上放学以后,都会围着学校的操场跑上几圈。

  老师坚持了一段时间以后,身体就越来越好了,抵抗力也增强了,老师也就不会再经常的生病了。

  我觉得老师这种方式很好,我们真的应该从小就开始注意身体健康的问题,多多锻炼身体,有一副好的体格,才能在将来学习的时候,不会受到感冒发烧的影响。


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