随笔250字
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今天中午终于睡了个好觉。
虽说没开空调,一个小夹扇吃力地吐着风丝,空气里弥漫着沉闷的气息。
可我还是有睡着了近一小时。
当然不算深睡眠,期间有因为闷热及风扇的吱哑声醒过几次。
可我还是非常开心。
中午有休息,有睡眠,对我来说是一件值得开心的事。
已经有一阵子了,晚上睡不着,早晨闹钟叫不醒。
清晨的那股难受的困意,我巴不得能在午睡补个够。
可每一回,我都让手机占据我的午休,让胡思乱想侵蚀我的困意,结果,只是让人更困乏。
所以,适当地控制自己玩手机,调节好自己的作息时间,真的很重要。
夜已深,该休息的时间,请好好休息,晚安!
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