学游泳300字
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我今天第一次去学游泳,学习班是在龙湾中学,是个露天的游泳池,水很清晰里面非常大。
开始下水了,我到了水中有种轻飘飘的感觉,后来一下子就适应了。冰凉凉的水真舒服。教练先教我们憋气,再检查我们鼻子下有没有漏气。然后再向我们泼水,测试我们有没有真正憋住。接下来让我们潜水,憋3秒.再憋5秒.再憋10秒。教练再叫我们自由练习2分钟,最后我可以坚持30秒,潜在水下面我耳朵还可以听到外面的声音。我觉得学游泳很好玩,上岸的时候我扶着栏杆上来感觉游泳裤很重,好像吸磁铁一样吸住我,一到水面就轻松多。
第一天我觉得什么都很好奇,大家一起在集体洗好澡,再去属于自己的柜子里拿好东西,穿好衣服出来,我希望这个夏天能学好游泳,下节课再学到什么再和大家一起分享!
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