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锻炼150字

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  今天下午,我和爸爸一起去骑自行车、打羽毛球。到了下面操场上,我先骑自行车,再和爸爸打羽毛球。我打羽毛球总是打不高,高一点的球也接不到,爸爸说我击球的姿式不对,让我做扔球的练习。

  爸爸给我一个羽毛球,让我像挥拍的动作一样把球扔到墙壁上。我努力地往上扔,扔得越来越高。虽然我有些累,但我还是不断地扔,因为在汗水中饱含着快乐。


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