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日记350字

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  日记

  这几日心情还是挺不好的,但想起老师们的谆谆鼓舞,还是挺励志的,原本懒得听课,现在想想我憧憬的那些美好,我应该庆幸我及时地发现个人的不良情绪。从此时起,我要做好自己!

  运动是个永谈的话题,多运动有助于放松身心,让我更好地提高听课效率。我信了这话,决定去跑个操场那么大的两三圈,这也是极好的。还要自己记住:在运动后要喝温水,这点也是刚刚才想起的。

  朗诵,对,就是朗诵。早晨起来,当准备充分时,这会朗诵一些诗词也是必要的。朗诵有利于发泄自己的不良情绪,当自己闹别扭时,我想我应该学一学电视机里的主持人,他们既说得好话,也看淡了人世间的冷嘲热讽。

  还要劳逸结合,适当在午休时间放松身姿,让今天的阳光照耀着今天运动后的笑脸。在年少的时光里,我们不应该有所烦扰。


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