学游泳300字
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今天上午9点 我准时来到游泳馆,同学们做好准备后,老师就开始教我们学习游泳的第二课—浮,老师先给我们讲解浮的分解动作是:
(1)戴上泳镜闭上嘴; (2)双手前伸抓牢游泳池边沿,把头慢慢地伸进水里;
(3)把手脚和身体伸平成一字形,在把身体稳定住,这时身体慢慢的就浮起来了。老师讲解完成后,我们就按老师的要求慢慢的练习起来,开始我在做到老师讲的第步时总是不能把身体伸成一字型,老师看到后就扶着我的胳膊和腿,让我慢慢伸直,经过几次练习我真的浮起来了,老师说我可以自己练习了。下课前,老师检查我的动作时说我做的动作已经很标准了,学习游泳的第二步我通过了,我离成功又近了一步,虽然今天游泳课我练习的很累,但今天我心里很高兴。
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