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晨跑1000字

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  我可算是一个不折不扣的小胖子了,体重已经三位数字了(单位为斤),严重超重。爸爸便列了一个晨跑计划,让我和他一起晨跑锻炼减肥。没办法,我只好答应了爸爸的晨跑要求。

  星期天的早上,我睡在床上,静静的享受着床的温暖。突然,爸爸一声叫喊把我弄醒了,让我和他跑步去。我无奈地揉揉蒙眬的眼睛,穿好衣服,晕晕乎乎的跟着爸爸出了门。

  刚出门,我就猛地感觉到:冷,好冷。我不禁两手弯曲,双手抱在一起,并不停抖动,这样好一会儿才放开手脚开始跑步。爸爸对我说,得跑到十二中。天啊,我一听就差点栽倒在地,可能这个路程对别人来说并不遥远,可对我来说,我感觉就像地球到太阳的距离。平时骑自行车到十二中都很累,这次还要跑过去!我心想:“不用图快,先保存体力再说。”可爸爸却越跑越快,转眼间,我都看不到爸爸了……我是个不愿服输的人,不想这么轻易输给爸爸。我立刻拿出全身力气跑了起来。但是,我忽略了一点,有信心没有持久力、耐力是不行的,所以,我才跑几步远就跑不动了。一只手扶着旁边的柱子,一只手捂着心脏,上身下垂大约五十度,嘴巴不停的喘气。看来跑是跑不动了,只能一步一步走起来,走到三分之一时,我又开始跑步冲刺,一边快跑,一边大口喘气。可没过一会儿,我的左脚就崴了,只好一跛一跛地走,右脚要使很大的力才能撑得住我那肥胖的身体……很快,右脚也没了力气,我一步也走不了,只好先蹲下来,用手拍拍左脚,休息休息右脚,我实在不想再跑了。

  这时,爸爸远远地跑回来,看到我的狼狈相,他并没有呵责我,而是鼓励我说:“你一定要坚持下去啊,来,我先带你慢跑。”听着爸爸鼓励的话语,我不觉又站起来,望着前方,还有一半的路程。看着爸爸鼓励的眼神,我又开始跟着爸爸慢慢跑起来。跑了一小段路,感觉又跑不动了,这时,爸爸又告诫我:“儿子,你要坚持,一定要坚持,前方不远处就是目的地了,再坚持一会儿,你一定会跑着到达目的地的!”“我一定要坚持下去!”我心想。这时,我似乎忘记了疼痛,忘记了体力不支,心里只有一个念头,一定要到十二中门口!我感觉浑身又有了力气,立刻跑了起来,并且越跑越快。这时,只有风声,脚步声,其他的一切似乎都已感觉不到。汗一滴一滴往外流,衬衫逐渐从干变成了湿,身体逐渐从冷变成了热。看见了!看见了!我看见了十二中。目标已经近在咫尺,我的信心更足了,再次加快了速度……

  我汗流浃背的到了十二中门口,虽然连站的力气都没有了,但我的脸上却露出了胜利的笑容。这次的晨跑让我明白了一个道理:追求目标的路上难免会有令你意想不到的困难和挫折,只要我们有恒心、有毅力去坚持,不断地坚持,我们一定能实现自己的目标!


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