坚持400字
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对于坚持这个行为，很多人都有一个困扰。
那就是，如果是平常学习日，工作日，因为生活作息较规律，对于想坚持的某一件事情或者习惯，如果能真正定下心，还是可以坚持的。
但这些坚持，往往在遇到节假日的时候，突然的放松，突然多了一大部分自己可控的时间的时候，反而多了一些阻碍。
因为放假了，整个心情也放松了，很多人都有一种想要放飞自我的心情，想从平时枯燥烦闷的学习工作生活中抽离，安排一些不同的放松的活动，往往就这样的放松，会让原本的一些坚持的计划被打错。
就像平常可以坚持的早起，锻炼，因为周末假期，会觉得难得放松，想要晚点睡，多泡泡剧，早晨有时就算生物钟自动醒，也会想着以赖床的形式放松自己。
还有就是一些关于读书学习的坚持，因为到了周末，会有安排各种外出聚会逛街的活动，这些活动的时间并不会像平常的工作学习的时间被限定，有时就逛过头了，可能原本坚持的去健身，去听课的计划就会被打乱。
我想，这是一个我们每个人都会碰到的关于坚持的诱惑，所以说到底，还是靠自己，内心拥有一定的内驱力，就不会觉得是外力所推动导致自己能否坚持，而是自己发自内心的去坚持，那样才是更有效的。
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