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学游泳600字

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  我非常喜欢游泳。看着别人像鱼儿一样在水里游,自己心里痒痒的。

  暑假里,我报名参加了游泳培训班。别小看游泳,看别人游起来简单,自己真正学起来可难呢!

  上游泳课的第一天,我来到荷花塘游泳池。同学们换好五颜六色、五彩缤纷的游泳衣,个个漂亮极了。老师开始点名,分小组。然后给我们讲游泳知识,有姿势,跳水,呼吸,换气等等。

  接着开始在岸上做准备活动。活动开了之后,我们就下水了。一下水,我大叫一声:“好冷哦!”连鸡皮疙瘩都起来了。老师先教我们学呼吸,在水中闷三十秒算及格。我练了一遍又一遍,心里默默地数着:一、二、三……“孙诗雨,来,试试。”老师叫我了。我的心咚咚咚地跳了起来。我深深地吸了一口气,闷了下去,同学们拍手数着:一、二、三、四、五……48,哇!48秒,我成功了。老师又教我们学蛙泳。这个姿势要把手和脚的动作分开来练,先把脚伸直,然后分开,接着用脚蹬水,最后再伸直,这是脚的动作。我扶着杆子练习蹬脚,按照老师的要求,蹬了一遍又一遍,脚都练酸了,但我对自己有信心,心想:坚持就是胜利。我坚持了下来,终于把蹬脚练会了。

  接下来是手的动作,先把手合拢放在腹部,用力住下洼水,再把手收回腹部。我在练习的时候,谁好象在跟我作对,洼也洼不动,或许是在跟我比谁的力气大吧。心想:唉!别想这么多了,还是快点练吧。我又打起精神,继续练习。在测试的时候,我憋足了劲,深吸一口气,下水了,一下,二下……。功夫不负有心人,经过我的一番苦练,我成功了。我的心里充满了欢乐和喜悦,我大声地说:我学会游泳了!


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