我学会了游泳500字
每次我看见爸爸妈妈或小朋友在水里游,我就特别羡慕,要是我也能像青蛙一样在水里游,那该多好啊!终于,爸爸妈妈在中都给我报了一个游泳班,总共有15节课。游泳既可以锻炼身体,又让我学会一样新本领,多么有意思的游泳啊!
报名后,我迫不及待地来到中都,见到了罗老师,开始了第一节课的练习。罗老师首先教我怎样漂在水面上,我屏住呼吸钻进水里,准备漂在水里,可身体不听我指挥,直接沉到水底下,我失败了。后来,罗老师教我,先把手伸直,再把头埋在水里,然后跳起来,同时手和脚都伸直,身体自然就漂出去了。经过罗老师的耐心指导后,再加上我自己反复的练习,我终于学会了能在水里漂,我高兴极了。
第二节课,罗老师主要教我如何蹬腿,两脚像青蛙一样蹬出去,听起来看似简单,我却难以掌握要领。后来罗老师觉得不行,还让我睡到躺椅上,手把手教我蹬腿,经过一段时间的训练后,我总算有点像样了,心里真开心。
第三节课,我练习的内容是滑手,罗老师告诉我,要学会游泳滑手非常重要,人向前游泳的力量主要靠滑手。我学着罗老师的模样,双手伸直向前,再把两手分别向两边滑,一直滑到身体两侧,又重复刚才动作,练习了几次,我很快掌握了动作,双手一滑就能游出好几米,罗老师还夸我学得真快啊!
就这样一节课一节课的练习,我不知不觉地学会了游泳了,真像爸爸说得那样,我能做到浪里白条了,现在想想心里还激动呢!
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