运动500字
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这小半个月，因为一些小忙碌，把原有的运动计划给搁浅了。
结果因为不运动，喝水少，加上久坐，明显得感觉到不舒适。
所以，渐渐地明白，不管怎么样，运动是必须坚持，且对自身极好的一件事。
今天出去漫步的时候已经临近中午，所以只是散步了一小段，炎热的天气，林荫小道也没有行人的踪影。
回到家后，我想起了前一阵刚学会全套动作，这些天却没有再练习的广场舞蹈。
说是广场舞，其实更像是一套戏曲舞蹈，我个人觉得非常喜欢，柔中带钢的感觉。
记得前几天自己还特地把自己跳的舞姿录下来看了一遍做对比。
这不比不知道，一比还真得吓一跳。
一下子便知道了为什么会有练舞厅，以及里面那一面大镜子，因为只有看到自己跳的样子，才知道哪里需要改正。
我原以为学会全套动作的自己，动作肯定是美美的。
可当我一看录影中自己，实在是从那笨拙的东施效颦的动作中看不出任何老师身上有的舞者的美感，若是真要给点正面评论的话，那就是笨拙的可爱，哈哈。
从这一个录影中，我才发觉，原来看着不经意的细节动作，就是需要精雕细琢，熟练了，就会给人一种美感。
我打开音乐，跟着视频中的老师跳了三遍，只到全身大汗淋漓。
我想，这大夏天的，要是觉得外出太晒，在家像这样练练舞蹈也是一种运动吧。
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