自信450字

作者：心学更新时间： 2022-01-21

　　讲到提升自信，我看到了很多的技巧，不过有一项给我印象很深的是：注意自己的姿势！

　　我原先看到这项，以为是坐姿，后来听到解说，这个更多的是集中在站立时，走路时的昂首挺胸，肩膀向后靠，努力让自己显出一个挺拔的姿势，就像是头顶上有一根绳子在拉扯着你，让你站直。

　　对这个有较深的印象，是因为我想到了平时自己的走路姿势，的确是一点儿也不昂首挺胸，而且在人多的时候，更多的是低头垂眼地走过去，正是这个简单的运作，其实在很会观察的人眼中，一下就能看出不自信。

　　也不知道从什么时候开始养成这样的走路习惯，久而久之竟然也没有在意，但是细细地推敲，这个真的是和自信心有关系。

　　这也是为什么有的人喜欢化妆的原因吧，因为有了妆容的加持，遮掩了一些优点，所以抬头时多了一分自信，但同时这也是一把双刃剑，那些经常化妆的人一旦不化妆就不敢出门了，有的连照镜子都要嫌弃一下自己。

　　有的人一直喜欢买漂亮的衣服，但凡穿平时朴素一点的衣服，就会觉得不太自信。

　　其实，真正的自信是从内心认可自己，但是也要从肢体上给予暗示，那就是先学会昂首挺胸地走路吧。

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