时间管理500字
有时候会有觉得有点儿懊恼,为什么同样的时间里,别人能完成那么多的事情,而自己好像一整天都耗费在一两件事上,还不一定做的很满意。
久而久之,这种对比以及自我谴责就会产生越来越多的焦虑,形成一个恶循环。
思来想去,其实还是一个时间管理问题。
只是对于大家都早已知晓的列清单的方法,也是有一直在尝试,一个是坚持的问题,另一个就是对于完成度不高,渐渐也就没有了动力。
观察了朋友圈里几个效率达人每天发的一些日程表,渐渐地有些答案。
最为明确的一点就是,他们都有极其明确的目标,就是知道自己想要什么,想做到什么样的一个标准,有很清晰的方向。
在这个为基础上,然后再开始安排计划。
在这个过程中,松驰有度,同时每天这样公开的记录,也算是一个自我激励。
所以,当遇到阅读看不下的时候,我就起身做一会运动,有时候就选择画一张画,还有的时候就开始练习写作。
当然,这些也是要学会记录下来的,否则只记得阅读这一件事,那一天下来好像就没有看完成多少事,就有点挫败感。但实际上也是有做到了锻炼,同时也有培养一些爱好。
时间管理的好,很重要的一点就是,在做这每一项的时候,就是要真正地沉心专注地去做,而不是敷衍,这样才会有真正的效果,不会觉得自己是在浪费时间,毕竟成果是真实,欺骗不了自己的。
时间管理字相关文章:
★ 时间管理400字
★ 时间管理600字
★ 时间管理450字